Segundo entrenamiento completado

 

Hoy hemos aprovechado el pabellón de 17 a 18´50 horas. Debemos intentar exprimir el tiempo durante este mes de septiembre.

Primero realizaron su segunda sesión las prebenjaminas, benjaminas y alevinas. Nadie ganará en ilusión a estas niñas.

A partir de las 17´50 fue el turno de las infantiles (con algunas ausencias por la primera dosis de vacunación anticovid) y las alevinas que quisieron repetir. El momento más divertido es cuando tienen libertad para hacer ruletas, bicicletas, lambrettas, rabonas,..., y demás filigranas. Lo pasan en grande.

Ha sido un éxito el regalo a las niñas de un balón a cada una para los "entrenamientos invisibles". La mejoría ha sido notable. Ya levantan la cabeza y llevan el balón pegado al pie.

PACO ha vuelto a dirigir el calentamiento y la parte física que se exige al empezar una nueva temporada. Además le vamos a plantear una reflexión por sesión. "El movimiento te da espacio, el espacio te da tiempo y el tiempo te da ventaja". 

Todavía costará algunas semanas coger la mejor forma antes de competir. Evidentemente, el calor no ayuda mucho y tuvimos varias pausas para hidratación.

En nuestras charlas pretendemos que las jugadoras razonen el porqué de cada toma de decisión. Es fundamental en el fútbol sala una lectura adecuada de lo que esté aconteciendo.

NORA es como nuestra mítica LORENA pero en pequeñita.

El próximo miércoles volveremos a repetir el horario de hoy. Que paséis un buen fin de semana.

P.D. Agradecemos a INMA (fotografías) y a OLGA (botellas de agua y los poloflás). MUCHÍSIMAS GRACIAS.

AÚPA GUADA. SALUD.